腓立比书 1:6「那在你们心里动了善工的必成全这工，直到耶稣基督的日子。」 -腓 1:6我记得有段时间，我生活中的一切似乎都分崩离析了。我感觉自己就像一件被遗弃的半成品，开始怀疑神的应许是否会在我的生命中实现。后来，一位睿智的导师提醒了我《腓立比书》1章6节，她分享了神在她自己生命中是何等信实，带领她借着经历试炼，使一些未完成的事，成就达标。她的故事给了我希望，让我重拾信心，仰望神在我身上成...
罗马书 8:28「我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人。」 -罗 8:28有时候，当我的一些选择引致悔疚和愁苦，我很难忽视眼前的直接后果。但我已明白到，神甚至能救赎我们最严重的过错，并用它来彰显祂的荣耀。我清楚记得过去我曾经做了一个糟糕的财务决策，给我的家人造成了极大的压力。我感到极度的愧疚和羞耻，但一位我信赖的牧师提醒我，《罗马书》8章28节中神的应许。他鼓励我寻...
马太福音 11:28-30「凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样你们心里就必得享安息。」 -太 11:28-30自我关怀对身体、情感以及属灵的健康来说至关重要。它并非自私之举，相反，它能使我们更有效地关爱他人。留出时间来做自我关怀的活动，譬如锻炼身体，培养爱好，默想神在我们生命中的作为，以及单纯地休息，都能让我们重焕活力，改善我...
彼得前书 4:10-11「各人要照所得的恩赐彼此服侍，做神百般恩赐的好管家。」 -彼前 4:10发现我们的恩赐、天赋与技能，是一段关乎自我认知和人生目标的旅程。我们每个人都拥有恩赐和能力，而这些恩赐和能力本应用于他人的益处，以及荣耀神之上。回想过往，我真希望在年轻时，就能晓得识别和使用恩赐的重要性。为世界做出正向的贡献，以及成就神在我们生命中的旨意，是十分重要的。识别出我们的恩赐需要认真地审...
诗篇 46:10「你们要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。」 -诗 46:10在充满不确定和混乱的时刻，在确信神的主权内寻找平安，是力量与慰藉的泉源。无论我们的生活境遇如何，神都在掌权，祂引导着我们的道路，成就祂完美的计划。细细品味《诗篇》46篇10节时，我们会被提醒要安息，要承认耶和华是神。祂的权柄超越一切困难，祂凌驾于任何境况之上，我们因此而找到安息。即使在家庭的...
箴言 16:9「人心筹算自己的道路，惟耶和华指引他的脚步。」 -箴 16:9在我们一生的道路中，须知道神赋予我们的使命会不时发生变化。每一个阶段都会带来新的机遇、挑战和经历，把我们塑造成我们应有的样子。我见证了在我生命中，神赋予我的使命的变化。那曾经看似清晰的道路发生了改变，引向了意想不到的风险和成长。《箴言》16章9节提醒我们，尽管我们可以为自己的人生筹算道路，但最终是神确立我们的脚步。无...
耶利米哀歌 3:22-23「我们不致消灭，是出于耶和华诸般的慈爱，是因他的怜悯不至断绝。每早晨这都是新的，你的诚实极其广大。」 -哀 3:22-23每个新的一天都是一份礼物，一个全新的机会，让我们去拥抱生活中的种种可能与祝福。当我们怀着感恩和开放的心去迎接每一天，我们就能开启成长、快乐和实践的可能。我已经懂得以积极的心态去开启每一天的重要性，不管昨天遇到的是挑战还是成功，新的一天都会带来新的...
传道书 4:9-10「两个人总比一个人好，因为二人劳碌同得美好的果效。若是跌倒，这人可以扶起他的同伴；若是孤身跌倒，没有别人扶起他来，这人就有祸了。」 -传 4:9-10团队合作是很重要的。为了一个共同目标携手努力时，会产生力量以及一种团体归属感。共同协作对于克服挑战、实现共同目标而言必不可少。团队合作能够产生协同效应，个人优势互补，继而提高生产力和创造力。通过团队合作，不同的观点和技能，有...
诗篇 139:23-24「神啊，求你鉴察我，知道我的心思；试炼我，知道我的意念。看在我里面有什么恶行没有，引导我走永生的道路。」 -诗 139:23-24进行个人省察能带来自我发现与成长。花时间去探究我们的想法、情绪以及行为，能够引领我们获得具有救赎性、治愈性且赋能的结果。在我的生活中，我已体验到操练自我省察的益处，例如通过依纳爵式的省察，我学会了在我日常生活中识别神的同在，找出有待改进的地...
启示录 12:11「弟兄胜过牠，是因羔羊的血和自己所见证的道……」 -启 12:11在浩瀚的生命图书库中，我们每个人都手握一本书──专属于我们的经历、挣扎与胜利的独特故事。当我们分享这些故事时，它们拥有鼓舞人心，振奋精神，甚至改变他人生命的力量。我回想起几年前的一个关键时刻，当时一位挚友鼓励我去接纳并分享我的故事。她提醒了我，我们的故事如同挂毯中的丝线，交织成一幅展现神在我们生命中所做的美丽...
诗篇 34:18「耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。」 -诗 34:18在我年轻的时候，很难表达悲伤或恐惧之情，觉得流露这些情感会让我看起来很脆弱。一位睿智的导师告诉我：「情绪就像调皮好动的小孩子。如果你不理会它，它就会闹得越来越大，好引起你的注意。而一旦你正视它，它就会觉得自己被关注到了，然后便安静下来。」这番话帮助我认识到自己的情绪是正常合理的，也帮助我了解自己，以及自身的需求。我记...
箴言 24:16「因为义人虽七次跌倒，仍必兴起，恶人却被祸患倾倒。」 -箴 24:16我开始领悟从错误中学习，以及将失败重新视为成长机会的好处。导师、朋友乃至陌生人所分享的见解，深刻地帮助我去理解何谓坚毅不屈。在我年少时，我把失败视为自身不足，但曾经有一位导师对我说：「失败并非成功的对立面，而是成功的一部分。」帮助我认识到错误并非是死胡同，而是通往进步和智慧的踏脚石。有一个令人难忘的例子，就...
箴言 13:20「与智慧人同行的必得智慧；和愚昧人做伴的必受亏损。」 -箴 13:20我很感恩知道选择好朋友和好伙伴的重要性。过去的经历以及导师们的智慧让我明白，我们与之相处的人会很大程度上塑造我们的品格，以及影响我们的终局。在我年少时，我常常倾向于那些与我有相同喜好的朋友，虽然大家的价值观不尽相同。反观，我记得有一位同事，他总是鼓励我去追求卓越和正直。他坚定不移的支持，以及正向的影响，激励...
彼得后书 3:18「你们却要在我们主救主耶稣基督的恩典和知识上有长进。愿荣耀归给他，从今直到永远！阿们。」 -彼后 3:18随着我在基督里不断成长和日趋成熟，我已经懂得以恩典对待自己的重要性。这个功课常常呼应着导师和朋友们的智慧，他们提醒我，成长是一个过程，不是一蹴而就的转变。有一天，一位密友温和地指出，我因没有达到某些阶段性的目标而对自己太过苛刻。她分享了自己充满成功与挫折的成长经历，她的...
传道书 3:1「凡事都有定期，天下万务都有定时……」 -传 3:1相信神的时间，是我透过诸多等待和在不确定中学到的功课。在那些处境中，《传道书》3章1节帮助我铭记神掌管我们生活中的所有事情，而且祂的时间是完美的，即便有时与我们的期望并不相符。相信神的时间，往往意味着要放弃我们自己对直接结果的渴望。承认神的智慧和主权，让我们认识到祂能有更宏大的蓝图，也知道什么对我们是最好的。当我们相信神的时间...
歌罗西书 3:23「无论做什么，都要从心里做，像是给主做的，不是给人做的。」 -西 3:23当我思考尽心竭力是什么意思时，我想起了一位亲爱的朋友，他是一位牧师，他每次讲道都全身心地投入，不是为了掌声或认可，而是为了荣耀神。他的奉献精神激励我以同样的方式对待我的工作和服侍。在职场上，我见证了一位同事做事总是不遗余力，不是为了升职或表扬，而是出于真正的热情和责任感。他的榜样教晓我卓越和奉献的重要...
箴言 4:7「智慧为首，所以要得智慧，在你一切所得之内必得聪明。」 -箴 4:7非常感恩，我学到了一个宝贵的功课，那就是与他人厘清期望，并减少常常引致误解的臆测，这是一个扎根于智慧和洞察力的过程。《箴言》4章7节提醒我们，智慧始于获得理解和洞察力，这包括与他人的交往和沟通中，积极寻求清晰。与其臆测他人的意图或事情的结果，我们应努力事先把期望讲清楚。基于臆测而仓促下结论，会妨碍人际关系，并导致...
罗马书 12:12「在指望中要喜乐，在患难中要忍耐，祷告要恒切。」 -罗 12:12在我年轻的岁月，急躁常常蒙蔽我的双眼。我渴望立竿见影的成果，快速的解决办法，以及立即的满足。直到我领悟到耐心所蕴含的智慧，我才真正明白它的重要性。耐心不仅仅是等待，它是一种通过忍耐、信任和信心培养起来的美德。它教导我们在经历试炼和不确定时要坚定不移，因为我们知道神的时间是完美的。经文提醒我们「在患难中要忍耐」...
腓立比书 2:3-4「凡事不可结党，不可贪图虚浮的荣耀，只要存心谦卑，各人看别人比自己强。各人不要单顾自己的事，也要顾别人的事。」 -腓 2:3-4我年轻的时候，常常觉得有必要去证明自己。无论是在学校、运动或社交场合中，我总是努力成为最好的，想超越他人，并寻求认可。有一天，一位导师温和地指出，我不断需要认可的根源在于骄傲和没有安全感。他与我分享了谦卑的重要性，指出真正的伟大在于服侍他人，并将...
哥林多后书 10:12「他们用自己度量自己，用自己比较自己，乃是不通达的。」 -林后 10:12在我年轻的时候，我常常发现自己陷入了与人比较的陷阱。譬如有一回，我渴望在工作上得到晋升。我看着同事们似乎毫不费力地就获得了晋升，而我却还在能力不足的自我感觉中苦苦挣扎。我越是将自己的进步与他们的相比较，就越发心灰意冷。我记得自己渡过了很多夜不能寐的日子，忧心如何才能比得上别人，而不是专注于自身成长...
